Kanapeczki z łososiem

Przygotowanie: 15 minut Porcja: 340 kcal

kanapkiPrzekąski

Czas przygotowania:
15 min.
Kalorie:
340.00 kcal
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.5 z 171 głosów)

Składniki:

  • 20 dag wędzonego łososia w płatach
  • mała cukinia
  • kilka gałązek koperku
  • 10 dag śmietankowego twarożku
  • 4 łyżki majonezu
  • 4 liście sałaty
  • 1-2 łyżki soku z cytryny
  • 8 kromek białego chleba z formy
  • sól
  • pieprz

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

Sposób podania:

Kroki wykonania:

  • Łososia pokroić w cienkie paseczki. Cukinię opłukać
  • osuszyć
  • pokroić w małą kostkę lub zetrzeć na tarce. Koperek umyć
  • otrzepać z wody
  • posiekać.
  • Twarożek połączyć z majonezem. Dodać cukinię
  • łososia i posiekany koperek
  • wymieszać
  • przyprawić do smaku sokiem z cytryny
  • szczyptą soli i pieprzu.
  • Liście sałaty opłukać
  • osuszyć. Z kromek chleba odkroić skórkę. Połowę kromek obłożyć liśćmi sałaty
  • rozsmarować serek z łososiem
  • przykryć pozostałymi kromkami
  • lekko docisnąć.
  • Kanapki pokroić ostrym nożem na niewielkie kosteczki
  • ewentualnie pospinać wykałaczkami.
  • Minikanapeczki będą równie smaczne
  • jeśli cukinię zastąpimy ogórkiem małosolnym. Zamiast majonezu możemy dodać mniej kaloryczny jogurt.

Kalorie: 340.00

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij

Zdjęcia użytkowników

Podobne przepisy