Newsletter
  1. Moje Gotowanie
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. dania główne
  5. dania z ryb
  6. ryba
  7. Gulasz rybno-warzywny

Gulasz rybno-warzywny

Gęsty, sycący i zdrowy

dodany przez: anetamlp anetamlp
Gulasz rybno-warzywny
Gulasz rybno-warzywny
gulasz_rybno_warzywny
gulasz_rybno_warzywny
Zobacz galerię >

ryba

Czas przygotowania:
45min.
Dla ilu osób:
dla 4 osób
Ocena:

(średnia 4.48 z 148 głosów)

Składniki:

  • 50 dag filetów z morskiej ryby np. dorsza
  • 2 cebule
  • 4 ziemniaki
  • duży strąk czerwonej papryki (lub pół czerwonej i pół żółtej)
  • 2 pomidory
  • 3 łyżki gęstej kwaśnej śmietany
  • po pół pęczka zielonej pietruszki i koperku
  • 1/3 szklanki bulionu (może być z kostki)
  • 3 łyżki oleju
  • przyprawa uniwersalna typu vegeta, pieprz, ostra papryka w proszku do smaku

Sposób przygotowania:

  • duszenie

Posiłek:

Gulasz rybno-warzywny - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

  • Cebulę, ziemniaki i pomidory obrać. Cebulę pokroić w piórka, podsmażyć chwilę na oleju, dodać pokrojoną w paski paprykę, ziemniaki pokrojone w kostkę 1cm, przyprawić. Smażyć ok. 2 minut. Dodać bulion, dusić 7-10 minut. Do gulaszu dodać pomidory pokrojone w kostkę, chwilę dusić. W międzyczasie rybę skropić sokiem z cytryny, po 5 minutach osuszyć, posolić popieprzyć, pokroić w niewielkie kawałki. Gulasz zaprawić śmietaną. Na wierzchu w garnku ułożyć kawałki ryby, dusić 5 minut. Gotowy gulasz delikatnie wymieszać posypać obficie posiekaną pietruszką i koperkiem.
Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

Przepiękne Płaszcze na Jesień

Born2be

Przepiękne Płaszcze na Jesień

Same Promocje!
Zobacz
Ceramidowy krem do twarzy POMYSŁ NA PREZENT

Slavia Cosmetics

Ceramidowy krem do twarzy

POMYSŁ NA PREZENT
Zobacz
Indukcyjny spieniacz do mleka Doskonały prezent

Tchibo

Indukcyjny spieniacz do mleka

Prosta obsługa
Zobacz
Odkurzacz ręczny CVH 2 Premium Home Line - 25 %

Kärcher

Odkurzacz ręczny CVH 2 Premium Home Line

Świąteczny Pomocnik
Zobacz
REKLAMA

Podobne przepisy

Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 1godz. 15min.
gulasz węgierski
Gulasz węgierski to wyśmienite i sycące danie jednogarnkowe z mięsem, papryką i pieczarkami. W klasycznej wersji bazą jest szynka wieprzowa lub łopatka, ale w niektórych wersjach króluje wołowina, a nawet drób. Esencją smaku jest sos, który powstaje w czasie duszenia mięsa i warzyw - swój smak zawdzięcza...
mojegotowanie facebook 200x200

Gulasz węgierski
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 40min.
Gulasz z warzywami
Gulasz z warzywami to idealne danie jednogarnkowe – pożywne, zapewniające uczucie sytości na długi czas, a do tego proste w wykonaniu. Połączenie jakościowej wieprzowiny, świeżych warzyw i aromatycznych przypraw smakuje naprawdę genialnie. Co więcej, danie przygotujecie w mniej niż godzinę.
mojegotowanie facebook 200x200

Gulasz z warzywami
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 60min.
gulasz-z-kurczaka
Gulasz z kurczaka to najlepszy pomysł na obiad dla całej rodziny. Jest smaczny i sycący, a przygotowuje się go banalnie łatwo i całkiem szybko. Miękkie i kruche mięso, kolorowe warzywa, a wszystko to skąpane w aromatycznym pomidorowym sosie- czy to nie brzmi przepysznie? Zobaczcie, jak zrobić gulasz...
mojegotowanie facebook 200x200

Gulasz z kurczaka
Czas przygotowania: 30min.
Gulasz kalafiorowy
Gulasz kalafiorowy to sposób na wykorzystanie nadmiaru curry z kalafiora. Zrób większą ilość kalafiorowej bazy i dodawaj ją do innych dań. Wypróbuj przepis na gulasz kalafiorowy na wyjątkowe okazje.
mojegotowanie facebook 200x200

Gulasz kalafiorowy
Czas przygotowania: 15min.
Warzywny shake
Sok pomidorowy to prawdziwa bomba witaminowa. przyrządzone z niego napoje poprawią samopoczucie i... urodę.
mojegotowanie facebook 200x200

Warzywny shake
Czas przygotowania: 60min.
Krem warzywny
Delikatny pyszny krem z warzyw dodatkiem zielonego brokuła.Do serwowania ze śmietaną oraz grzankami
linka2107 Ewelina Pedzikowska

Krem warzywny
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 1godz. 30min.
gulasz-segedynski
Gulasz segedyński, zwany też Szegedinerem, to danie rodem z Budapesztu, które stało się już popularne na całym świecie. Nic dziwnego, bo ten aromatyczny sos, z rozpływającymi się w ustach kawałkami mięsa, to idealny wybór na obiad. Jak zrobić ten przysmak? Zobaczcie nasz sprawdzony przepis...
mojegotowanie facebook 200x200

Gulasz segedyński
Poziom trudności: średni Czas przygotowania: 1godz. 10min.
gulasz z karkówki
Gulasz z karkówki to wygodne, jednogarnkowe danie, które można przygotować zarówno na codzienny obiad, jak i bardziej odświętne okazje. Połączenie jakościowej wieprzowiny, pieczarek, papryki czerwonej i pomidorowego sosu smakuje wprost genialnie. Podany z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym z pewnością...
mojegotowanie facebook 200x200

Gulasz z karkówki
Poziom trudności: łatwy Czas przygotowania: 20min.
gulasz-cielecy
Gulasz z cielęciny to smaczna propozycja na obiad dla całej rodziny. Najlepiej jest przyrządzać gulasz z cielęciny z mięsa z łopatki – pod wpływem duszenia staje się ono wyjątkowo delikatne i kruche. Gulasz cielęcy to bardzo proste w przygotowaniu danie jednogarnkowe. Sprawdźcie, jak zrobić...
mojegotowanie facebook 200x200

Gulasz z cielęciny
IMG_0387
Pikantny gulasz z mięsem wołowym, papryką i czerwoną fasolą.
PanniPurri

Gulasz meksykański

Główne składniki:

Odliczanie do świąt

Polub nas

Quizy

© 2023 Burda Media Polska Sp. z o. o.