REKLAMA

Dietetyczna pomidorowa ze świeżych pomidorów

Pyszna, dietetyczna, zdrowa, zupełnie inna niż ta z koncentratem.

dodany przez: Niunia_yea niunia_yea

Zupy zupa pomidorowa

Czas przygotowania:
60min.
Dla ilu osób:
dla 10 osób
Ocena:

(średnia 4.56 z 167 głosów)


Składniki:

  • 1,5 kg pomidorów
  • 40 dag ryżu
  • 1/2 cebuli
  • 3 marchewki
  • 2 pęczki natki pietruszki
  • 2 kostki drobiowo- wołowe
  • 5 ziaren ziela ang.
  • 5 listków laurowych
  • maggi
  • pieprz
  • 3 łyżki bazylii
  • 2 łyżki ziół prowansalskich

Rodzaj diety:

Sposób przygotowania:

Posiłek:

Kroki przygotowania:

  • Gotujemy wodę, wrzucamy kostki, ziele ang. i liście laurowe, gdy woda będzie bulgotać wrzucamy ryż i mieszamy co chwilę.
  • Obieramy, myjemy i kroimy marchewkę i cebulę, wrzucamy do gara.
  • Pomidory zalewamy wrzątkiem, ściągamy z nich skórkę, kroimy na mniejsze kawałki i miksujemy na gładką masę.
  • Dolewamy do zupy.
  • Przyprawiamy i dorzucamy pietruszkę.
  • Smacznego! :)
Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij Udostępnij

Komentarze

Podobne przepisy