Ich sekretem jest miks odpowiednich składników: warzyw, owoców i przypraw. Dzięki nim szybciej chudniemy, a tłuszcz nie odkłada się w biodrach.
Fot. iStock
Blender kielichowy to małe AGD, które coraz częściej można spotkać w polskich kuchniach. O ile blender ręczny łatwo schowamy do szuflady, o tyle to blender kielichowy rozprawi się bezbłędnie z większą porcją owoców, warzyw, a także nabiałem czy składnikami zupy. W cyklu "Dobre rzeczy" podpowiadamy, jak wybrać idealny blender kielichowy.
Nie masz tak silnej woli, by samodzielnie wytrwać na diecie przez długie tygodnie? Spróbuj odchudzać się w grupie, pod okiem specjalisty. Ten sposób uporania się z nadwagą proponują Weight Watchers - Strażnicy Wagi. Specjalnie dla nas odsłaniają tajniki swojego programu.
Koktajle to pyszny i prosty sposób na wsparcie procesu odchudzania. Dla uzyskania najlepszego efektu i pozbycia się nadprogramowych kilogramów postawmy na sezonowe produkty i sprawdzone połączenia. Oto kilka trików na koktajle odchudzające.
Wydaje się, że zrobienie owocowego napoju to banał. Owoce, trochę wody, ewentualnie odrobina dodającego słodyczy miodu. Tymczasem sztuka łączenia składników, by zwiększyć ich działanie to wyższa szkoła jazdy. Agata Ziemnicka w książce "Soki i koktajle w minutę" zdradza swoje patenty na napoje.
Poprzedni artykuł 
Następny artykuł 
Komentarze