Przepisy kulinarne
Wtorek, 9 Lutego 2016. Ilość przepisów w serwisie: 45433
Zarejestruj się
Zapomniałem hasła facebook

Sałatki

 
Pomniejsz czcionkę Powiększ czcionkę

Sałatka z brokułem i fetą

Sałatka z brokułem i fetą Alex_M
Dodane przez:
Czas przygotowania: 30 minut
Ilość porcji: 3

Składniki

  • Pół główki brokułu
  • Pół kostki fety
  • 5 łyżek kukurydzy konserwowej
  • Kawałek ogórka
  • 6 rzodkiewek
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżka jogurtu greckiego
  • 2 ząbki czosnku
  • Pieprz

Smaczna sałatka

Etapy przygotowania

 

Rzodkiewki umyć, odciąć końce, pokroić w kostkę. Ogórka obrać, pokroić w kostkę.

Warzywa wrzucić do miski, dodać osączoną z zalewy kukurydzę konserwową.

Różyczki brokułu wrzucić na osolony wrzątek i gotować 3 minuty. Odcedzić i ostudzić. Łodyżki pokroić na mniejsze kawałeczki, różyczki podzielić na mniejsze kawałki.

Brokuł wrzucić do pozostałych warzyw i dodać pokrojoną w kostkę fetę. Posypać pieprzem. Wymieszać.

Majonez wymieszać z jogurtem greckim, dodać przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku. Dodać do sałatki. Wymieszać. Schłodzić dla przegryzienia się smaków


Oceń przepis

Zobacz jak głosują użytkownicy

Tagi

Zobacz również

Komentarze





REKLAMA

Sonda