Potrawy z mięsem w roli głównej to jedne z najpopularniejszych propozycji jadłospisie Polaków i innych mieszkańców świata. Dieta mięsna to przepisy na dania z drobiu, wołowiny, wieprzowiny, ale też ryb i owoców morza. W zależności od kultury i regionu, przeważać mogą poszczególne rodzaje mięsa. Niezależnie od tego warto kierować się zasadą, aby kupować jakościowe mięso z odpowiednimi certyfikatami. Dobry tatar, gulasz czy carpaccio przygotujemy korzystając z dobrej klasy produktów bazowych. Sprawdźcie, jakie przepisy poleca dieta mięsna.
Indyk, kurczak, gęś - to najpopularniejsze "białe mięso" w diecie mięsnej, ale możliwości jest jeszcze więcej. Kuchnia staropolska bazowała na kapłonach, bażantach czy perliczkach. Drób pod rozmaitą postacią pojawiał się na stołach, często faszerowany owocami i warzywami, a następnie pieczony. Dieta mięsna oparta na drobiu to częsty wybór osób, które stawiają na przyrost masy mięśniowej.
Dieta mięsna w pierwszej kolejności kojarzy się głównie z krwistą wołowiną i wieprzowiną. To zdecydowanie jedne z częstszych wyborów. Jednak podobnie jak w przypadku drobiu, najlepiej wybierać mięso zwierząt z hodowli na wolnym wybiegu. Szczęśliwe krowy czy świnie, z których w etyczny sposób pozyskano mięsny produkt będzie smaczniejsze i zdrowsze. Kupując czerwone mięso zwróćmy uwagę na jego kolor i zapach - będą wskaźnikiem jakości. Dieta mięsna nie zawsze będzie jadłospisem niskokalorycznym - mówi się, że dobre mięso to jakie, które ma sporą warstwę tłuszczu, czyli nośnika smaku. Rozwiązaniem są jednak odpowiednie i racjonalne porcje.
Wybór, który często jest alternatywą dla drobiu i czerwonego mięsa to dieta mięsna oparta na rybach i owocach morza. Należy bowiem zaznaczyć, że dieta wegetariańska wyklucza właśnie te produkty, choć dozwolone są one na diecie fleksitariańskiej w mniejszych ilościach. Ryby i owoce morza z dobrych, sprawdzonych źródeł to pyszne źródło białka, ale też mikroelementów. Ważne, jak przygotujemy te produkty. Dieta mięsna oparta na rybach i owocach morza będzie bardziej kaloryczna, jeśli zdecydujemy się na smażenie i panierowanie, a lżejsza, kiedy produkty upieczemy, ugotujemy na parze lub poddusimy.
Rabat do 40% na wszystkie produkty ze specjalnej zakładki www.pakamera.pl/szalenstwozakupow. Odkryj niepowtarzalne produkty polskich marek w wyjątkowych cenach i ciesz się zakupami. Rabat łączy się z innymi promocjami i kodami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena bransoletki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 129 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 103 zł.
Pozostałe produkty widoczne na zdjęciu nie są objęte rabatami
Rabat na wszystko dostępny na www.basiclab.shop. Promocje nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat -20% na zakupy powyżej 100 zł. Promocje nie łączą się. Oferta i szczegóły promocji dostępne w drogeriach stacjonarnych i na zikodermo.pl.
Rabat 30% na kompletną parę okularów korekcyjnych. Szczegóły i regulamin akcji dostępne w Salonach i na visionexpress.pl. Okulary korekcyjne są wyrobem medycznym. Więcej pod: https://visionexpress.pl/promocje/prodmed005.
AVA- to co najlepsze w naturze połączone z możliwościami współczesnej biotechnologii, pielęgnacja wszech czasów. Rabat 30% na cały asortyment na ava-kosmetyki.pl. Przy zakupach za min. 150 zł przesyłka gratis. Oferta nie łączy się z innymi promocjami.
Najniższa cena pianki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 31,90 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 22,33 zł.
Najniższa cena dezodorantu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 32,90 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 23,03 zł.
Najniższa cena kremu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 44,90 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 32,43 zł.
