Stockfood
4.51 (150)
Sałatka z selera naciowego z jabłkiem i pistacjami jest świeża, nieoczywista i bardzo łatwa do przygotowania. Można ją podać na kolację, jako dodatek do obiadu lub zabrać na lunch do pracy. To pyszna i chrupiąca przekąska pełna witamin, która skutecznie ładuje baterie i poprawia nastrój. Zielona sałatka z selerem naciowym najlepiej smakuje ze słodkim miodowym winegretem.
seler naciowy 200 g
jabłka 1 szt.
pistacje 40 g
por 30 g
natka pietruszki 0.5 pęczka
musztarda francuska 5 ml
miód 5 ml
sok z cytryny 5 ml
oliwa z oliwek 45 ml
Seler: odrywamy 4 ładne łodygi. Myjemy je i kroimy w cienkie plasterki.
Jabłko: myjemy i kroimy na pół. Wycinamy gniazda nasienne, a następnie kroimy jabłko w półplasterki.
Pistacje: jeśli są w łupinkach, to je rozłupujemy. Następnie prażymy je na rozgrzanej suchej patelni przez 15 min. Kilka razy mieszamy, aby się nie przypaliły.
Dodatki: myjemy por i natkę pietruszki, a następnie drobno siekamy.
Sos: w niewielkiej miseczce mieszamy musztardę, miód, sok z cytryny i oliwę aż do uzyskania spójnej i gładkiej konsystencji.
Sałatka z selera naciowego: do dużej miski przekładamy wszystkie składniki i polewamy sosem.
Porady
- Najłatwiej zrobić sałatkę z prażonymi pistacjami bez łupin, które również można kupić w sklepach.
- Do sosu winegret zamiast cytryny można dodać ocet winny. Sos można doprawić przeciśniętym przez praskę czosnkiem, szczyptą soli i pieprzu, a także bazylią, tymiankiem lub papryczką chili.
- Sałatka z selera naciowego doskonale smakuje z rukolą lub sałatą rzymską.
- Zamiast natki pietruszki możemy dodać świeżą kolendrę lub bazylię.
Sałatkę można zrobić w dużej misie lub przygotować osobne porcje dla każdej osoby. Jeśli mamy w planach kolację dla dwojga, możemy skomponować ją bezpośrednio na talerzach. Do sałatki doskonale pasuje świeża francuska bagietka lub paluchy z ciasta francuskiego oraz białe, lekkie wino.
Zieloną sałatkę z selera naciowego możemy przygotować także na imprezę. Dobrym pomysłem jest podanie jej w małych słoiczkach lub w domowej tortilli.
Seler naciowy to chrupiąca przekąska, po którą warto sięgać codziennie. Zawiera dużo witamin, kwas foliowy, przeciwutleniacze, a także niacynę, która redukuje stężenie hormonu stresu. Ze względu na właściwości uspokajające jest zalecany wieczorem na dobry sen. Poza tym działa oczyszczająco i poprawia wygląd skóry.
Jednak z ilością selera naciowego powinny uważać osoby mające problemy z nerkami. Zawiera dużo szczawianów, które mogą obciążać układ moczowy.
Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
30% rabatu na cały asortyment przy zakupach za min. 229zł. Rabat nakłada się w koszyku po wpisaniu kodu oferty i spełnieniu warunków oferty. Nie łączy się z innymi ofertami. Nie dotyczy produktów przecenionych, pomadek Almost Lipstick in Black Honey, miniproduktów, zestawów oraz nowości. Oferta dostępna w salonach firmowych i na clinique.com.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 499 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.falconeri.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250 zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
