Sałatka owocowa z jogurtem

niskokaloryczna, lekka, dodająca energii i bardzo witaminowa sałatka:)

Dodany przez: filonek

Sałatka owocowa z jogurtem

Owocowe

Czas przygotowania:
Kalorie:
150 kcal
Porcje:
1 porcji
Ocena:

(średnia 0 z 0 głosów)

  • Danie wegetariańskie
  • Danie dietetyczne
  • Szybka kuchnia

Składniki

  • 1 jogurt naturalny 180g
  • 3 mandarynki
  • 1 jabłko
  • 1 owoc kiwi
  • ew. kilka rodzynek

Przygotowanie

  1. Owoce obrać. Jabłko pokroić w kostkę. Mandarynki rozdzielić na cząstki, a kiwi pokroić w półplasterki. Na dnie pucharka ułożyć pokrojone owocki, zalać gęstym jogurtem. Można posypać dodatkowo rodzynkami czy posiekanymi orzechami.
kiwi deser jogurt mandarynki Jabłko
Dodaj do książki kucharskiej
Podziel się

Komentarze