Koktajl na odporność

Koktajl owocowy z dodatkiem młodego jęczmienia to prawdziwa bomba witaminowa! Smaczny i prosty w przygotowaniu to idealna propozycja na lekkie śniadanie

Ocena:

(średnia 4.5 z 171 głosów)

Składniki:

  • 1 dojrzały banan
    1 kiwi
    2 łyżki namoczonych płatków owsianych
    1 cm kawałek korzenia imbiru
    1 łyżka proszku z młodego jęczmienia
    1 szklanka soku jabłkowego

Rodzaj diety:

Kroki wykonania:

  • Banana i kiwi obieramy i kroimy na drobne kawałki. Dodajemy imbir, płatki owsiane i proszek z jęczmienia. Blendujemy całość razem z sokiem jabłkowym. 

Porady

Zobacz też: "Superkoktajle dla zdrowia i urody". Katarzyna Błażejewska-Stuhr i jej koktajle z superfoods

Dodaj do książki kucharskiej
Udostępnij

Zdjęcia użytkowników

Podobne przepisy