StockFood
4.53 (175)
Kawa z cynamonem to pyszny napój nie tylko do śniadania! Połączenie aromatycznej kawy z cynamonem ma pozytywny wpływ na samopoczucie oraz odchudzanie. Wspiera układ sercowo-naczyniowy. Zobacz, jak zrobić kawę z cynamonem oraz dlaczego warto ją pić.
kawa 1.5 łyżeczki
cynamon 3 g
woda 175 ml
Przygotowanie kawy: kawę (rozpuszczalną lub świeżo zmielone ziarna) zaparzamy w 125 ml wody.
Kawa z cynamonem: w tygielku lub rondelku podgrzewamy kawę z dodatkiem 100 ml wody i cynamonu. Zagotowujemy i rozlewamy do filiżanek.
Porady
- Jeśli zależy Ci na dobrym smaku kawy z cynamonem postaw na jakościowe składniki. Sięgnij po kawy średnio i ciemno palone, w których wyczuwalne są nuty orzechów lub czekolady oraz cynamon w kawałku, który następnie rozdrobnisz np. przy użyciu moździerza.
- Kawę z cynamonem można opcjonalnie posłodzić np. cukrem białym lub trzcinowym. Możesz ją również wzbogacić, dodając odrobinę kardamonu. Jeśli nie zależy Ci na kaloriach, możesz dodać do kawy odrobinę bitej śmietany.
- Jeśli przemarzłeś i chcesz się rozgrzać, dodaj do kawy z cynamonem świeży imbir.
- Do przygotowania dobrej kawy używa się tygielka (metalowego, najczęściej miedzianego naczynia z długą rączką), jeśli nie posiadasz takiego naczynia, a masz ochotę na smaczną domową kawę z cynamonem, możesz wykorzystać kawiarkę. Sitko kawiarki wypełnij zmieloną kawą i cynamonem – zaparz kawę jak dotychczas. Jeśli nie posiadasz ani tygielka, ani kawiarki użyj małego rondelka z rączką i grubym dnem.
- Cynamon ma intensywny zapach i smak, dlatego zadbaj o odpowiedni przechowywanie go. Najwłaściwszym sposobem przechowywania cynamonu, jest zamkniecie go w szczelnym naczyniu np. słoiku.
Cynamon to sproszkowana kora cynamonowca cejlońskiego, która charakteryzuje się pięknym brązowym kolorem oraz intensywnym smakiem i zapachem. Cynamon najbardziej kojarzy się z pieczonymi jabłkami, szarlotką i pierniczkami, ale często dodawany jest także do kawy. Cynamon zawiera wiele zdrowotnych substancji, należą do nich np. witaminy, minerały, antyoksydanty oraz epikatechina i aldehyd cynamonowy. Cynamon wykazuje właściwości wspomagające odchudzanie i trawienie. Wspomaga walkę z cellulitem i przeziębieniem.
W przepisie użyto 3 gramów cynamonu, ale polecamy eksperymentować z ilością przyprawy przy kolejnym korzystaniu z przepisu. Pamiętaj o tym, że cynamon ma intensywny smak, więc jego nadmiar może zdominować smak napoju.
Kawa z cynamonem łączy korzystne dzianie z obu składników. Taka kawa pobudza, usprawnia pracę mózgu, a także rozgrzewa. Czarna kawa z dodatkiem cynamonu wspomaga odchudzanie. Ze względu na swój aromat kawa z cynamonem ma także pozytywny wpływ na samopoczucie. Jeśli nie liczysz kalorii, dodaj do kawy bitą śmietanę i posyp kakao, a od razu poczujesz przypływ dobrej energii. Kawa z cynamonem łagodzi bóle menstruacyjne. Cynamon zawiera antyoksydacynę, której przypisuje się właściwości obniżające cholesterol, w efekcie czego cynamon może chronić przed chorobami układu sercowo-naczyniowego.
Rabat do -40% przy zakupie min. 2 sztuk na cały asortyment marki answear.LAB. Oferta dostępna na www.answear.com. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na biżuterię i zegarki marki Elixa dostępne w salonach i na apart.pl. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
-10% na zakupy za min. 99 zł lub -20% na zakupy za min. 199 zł. Rabaty nie łączą się z innymi promocjami oraz nie dotyczą produktów Hebe Partner. Oferta i szczegóły w aplikacji Hebe i na hebe.pl.
Rabat -30% na ofertę kosmetyków marki Bielenda, obowiązuje na bielenda.com. Szczegóły na stronie www.
Rabat 20% na cały asortyment marki Awesome Cosmetics. Oferta i szczegóły dostępne na awesomecosmetics.eu
Rabat 20% dla wszystkich klientów przy zakupach za min. 250zł. Oferta obowiązuje w sklepach stacjonarnych oraz na www.intimissimi.com, nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły w sklepach i na stronie.
