Gołąbki inaczej

dobre i zdrowe

Dodany przez: karolcia25

Gołąbki inaczej

Mięsne

Czas przygotowania:
Kalorie:
430 kcal
Porcje:
4 porcji
Ocena:

(średnia 0 z 0 głosów)

Składniki

  • 1kg kapusty włoskiej
  • 1 szkl ryżu
  • 1/2 kg miesa mielonego
  • 3 jajka
  • 3 łyzki mąki
  • 3 lyzki kaszki mannej
  • 3 lyzki oliwy
  • sól i pieprz

Przygotowanie

  1. Kapuste drobno posiekaj, posyp solą, odstaw na 40 min.Ugotuj ryż ( bedzie najlepszy jesli wrzuci sie go na 2 szkl wrzacej wody z dodatkiem łyzki oliwy). Kapuste odcisnij, dodaj wystudzony ryż.mieso mielone, lekko roztrzepane jajka,i kasze manna. Przypraw do smaku solą oraz pieprzem.Połaczone składniki wyrób na jednolita masę. Formuj z niej gołabki obtaczaj je w mące a nastepnie usmaż na złoty kolor.Usmażone gołąbki przełóż do garnka,zalej taką iloscia wody aby je przykryła. Gotuj potrawe jeszcze przez pół godziny. ŻYCZE SMACZNEGO!!!!
obiad ryż kapusta włoska
Dodaj do książki kucharskiej
Podziel się

Komentarze