Bułeczki Dukanowe DIETA DUKANA FAZA I

bułeczki z białym serem

Dodany przez: ANECIK1980

Bułeczki Dukanowe DIETA DUKANA FAZA I

Na zimno

Czas przygotowania:
Porcje:
12 porcji
Ocena:

(średnia 4.17 z 6 głosów)

Składniki

  • jajka 6 szt
  • ser biały 0% 500 g
  • otręby owsiane 15 łyżek
  • otręby pszenne 9 łyżek
  • proszek do pieczenia 1/2 łyżeczki

Przygotowanie

  1. Wszystkie składniki wkładamy do miski i dobrze mieszamy.
  2. Na blaszkę kładziemy 12 uformowanych bułeczek.
  3. Pieczemy około 30 minut w temperaturze 150-160 stopni z termoobiegiem
  4. 12 sztuk bułeczek w tej diecie to dużo, jednak ja piekę je od razu by by nie ciągnąć zbytecznie prądu. Pakuję po 2 sztuki do zamrażalnika i w razie potrzeby wyjmuję.
sniadanie ser otręby
Dodaj do książki kucharskiej
Podziel się

Komentarze