aromatyczna_cieciorka_z_warzywami_w_wedzonym_sosie

Aromatyczna cieciorka z warzywami w wędzonym sosie

Aromatyczna cieciorka z warzywami w wędzonym sosie

Ocena:

4.52 (188)

60 min.
dla 4 osób

http://mo-naturalnie.blogspot.co.uk/2015/11/aromatyczna-cieciorka-z-warzywami-w.html

Składniki:

2 puszki cieciorki - zachowaj zalewę z jednej puszki |
łyżka oliwy z oliwek |
średnia cebula - posiekana |
2 ząbki czosnku starte na tarce |
pomidor - pokrojony w ćwiartki |
1/3 wędzonego tofu - pokrojony w kosteczki| liść laurowy |
sól i pieprz |
ok 2 łyżki sosu sojowego |
2 łyżki papryki wędzonej |
kilka gałązek świeżego tymianku |
2 łyżki swieżej natki pietruszki

Aromatyczna cieciorka z warzywami w wędzonym sosie - jak zrobić?
Kroki przygotowania:

Cebulę i czosnek, pomidor,tofu, oraz liść laurowy smażę przez chwilę na rozgrzanej oliwie.
Dodaję sos sojowy, pieprz, łyżkę papryki wędzonej, tymianek. Mieszam i smażę jeszcze przez moment.
Dodaję cieciorkę, wraz z zalewą, oraz łyżkę papryki wędzonej.
Przykrywam, zmniejszam ogień i duszę przez 30 minut, od czasu do czasu mieszam.
Pod koniec gotowania wsypuję łyżkę posiekanej pietruszki.
Doprawiam do smaku.

To może Cię zainteresować

Polecane przez redakcję

Schab w sosie grzybowym

Schab w sosie grzybowym

Wątróbka w sosie

Wątróbka w sosie

Sałatka z łososiem wędzonym

Sałatka z łososiem wędzonym

Królik w sosie śmietanowym z musztardą

Królik w sosie śmietanowym z musztardą

Owoce morza w sosie smietankowym z makaronem

Owoce morza w sosie smietankowym z makaronem

Łopatka w sosie

Łopatka w sosie

Materiały promocyjne